Pourquoi une psychothérapie ?
Lorsque l’adolescent semble présenter un état de tristesse ou d’anxiété, un repli sur soi, ou bien un manque de motivation ou encore des difficultés relationnelles ou comportementales, il est possible de l’aider à retrouver un équilibre émotionnel et un comportement plus adapté.
- Anxiété, tristesse, dépression
- Motivation scolaire
- Trouble du comportement alimentaire
- difficulté relationnelle, harcèlement,
- Difficulté régulation émotionnelle
Comment se déroulent les séances ?
La psychothérapie a pour but de permettre un espace de parole libre, sans jugement, à l’adolescent.
La parole est un premier pas vers la compréhension de soi et le changement.
Il s’agira avec l’adolescent de repérer les pensées, émotions et comportements qui posent problèmes et en accord avec lui, de travailler sur ces problématiques.
Ce travail reposera également sur des supports variés, comme les jeux ou l’expression graphique, mais aussi sur différents exercices à partir de différents thèmes comme l’affirmation de soi, les émotions, la connaissance de soi.
Dans un premier temps, il s’agira de repérer et comprendre les difficultés de l’adolescent, par l’entretien clinique et la passation éventuelle de questionnaires. Il est nécessaire que l’adolescent adhère par la suite au travail thérapeutique. Aussi, les objectifs du travail seront construits en commun accord avec l’adolescent
Avec quelles références théoriques ?
Les psychothérapies que je propose sont intégratives, c’est à dire qu’elle se réfère à la psychologie du développement, à la neuro-psychologie, à la psychologie positive et humaniste.
Combien de temps dure une psychothérapie ?
La durée est variable selon chaque difficulté et selon son origine et son intensité.
Un bilan du suivi est effectué tous les 3 mois, afin d’évaluer la pertinence d’une continuité de la prise en charge.
Le tarif
séance de 45 mn-1h: 45 euros
Règlement par chèques ou espèces (prévoir l’appoint)